第二十一章 被甲精進(jìn)
第二天一早,5點(diǎn)鐘,鬧鈴就吵醒了二世。
二世刷刷牙,洗洗臉,喝了一杯白開(kāi)水,換上足球運(yùn)動(dòng)裝備,拿著球,就到離家不遠(yuǎn)那塊公共綠地草坪上,開(kāi)始一天的訓(xùn)練。
早飯,二世在附近餐廳買(mǎi)了牛奶,雞蛋,還有一大塊面包,然后背著茵寶背包去上學(xué),上午兩個(gè)小時(shí)的文化課程很快結(jié)束,二世今天沒(méi)有和納特他們一起去操場(chǎng)踢球,自己一個(gè)人去了人文學(xué)院足球訓(xùn)練中心,今天不是訓(xùn)練日,就只有二世一個(gè)人獨(dú)自訓(xùn)練。
中午,吃罷中餐,去了圖書(shū)館,了解時(shí)事資訊和博彩規(guī)則之類書(shū)籍,但是二世還沒(méi)有去行動(dòng)博彩。
下午,二世沒(méi)有去上課,而是繼續(xù)來(lái)到訓(xùn)練中心訓(xùn)練顛球動(dòng)作。
二世練得很專心,貝克教練來(lái)到,二世一時(shí)都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。
二世勤奮練習(xí),就像在學(xué)校的學(xué)習(xí)的好孩子,對(duì)于老師家長(zhǎng)的教導(dǎo)之恩,考試考一百分那就是對(duì)老師、父母的報(bào)答,二世也想用自己好的表現(xiàn)去取悅貝克先生,一有空就開(kāi)始做足球訓(xùn)練,目的就是很想減少失誤,想做好每一個(gè)動(dòng)作,爭(zhēng)取早點(diǎn)過(guò)關(guān),減少貝克先生辛勤教導(dǎo)時(shí)間。
就在二世顛球時(shí),自己又出現(xiàn)了一個(gè)失誤,力量用大了點(diǎn),球被頭頂?shù)蒙晕⒂悬c(diǎn)遠(yuǎn),等二世反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),球就要落地了。怎么辦?不能再這樣失誤呀,二世一咬牙,做了一個(gè)十分夸張的一字腿將一個(gè)失誤要落地的足球挑起,又快速一個(gè)鯉魚(yú)打挺直立起來(lái),用腳接球,將這個(gè)動(dòng)作終于完成。這個(gè)失誤總算被挽救了回來(lái),二世又開(kāi)始準(zhǔn)備繼續(xù)顛球時(shí),卻發(fā)現(xiàn)貝克先生來(lái)了。
只見(jiàn)貝克先生雙手捂著腦袋,然后用不可思議的目光看著二世。
二世心中有些洋洋得意,哈,還好,把顛球失誤的皮球給挽救回來(lái)了。
可是就在這時(shí),貝克先生終于從他那張開(kāi)的嘴里發(fā)出一個(gè)聲音“STOP”,還是叫停了二世,不讓二世繼續(xù)顛球了。
貝克教練很是激動(dòng),臉上的潮紅還沒(méi)有消去,但是目光銳利,語(yǔ)氣堅(jiān)定地對(duì)二世說(shuō):“龍,你剛才的動(dòng)作很不好,現(xiàn)在你不能這樣做,憑借身體素質(zhì)挽救失誤這種方法真的不可取?!?p> 二世一愣,球自然掉下來(lái),然后疑惑地看著貝克先生,十分驚詫,二世沒(méi)有問(wèn)為什么,但是二世的目光已經(jīng)出賣(mài)了他內(nèi)心的想法。我這個(gè)球救得如此漂亮,沒(méi)有得到貝克先生夸獎(jiǎng),反而被STOP住了呢?
貝克教練緩了緩語(yǔ)氣,松下目光,組織了一下語(yǔ)言,然后語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)二世說(shuō)道:“龍,你的身體素質(zhì)讓人驚嘆!但是你現(xiàn)在,現(xiàn)在的你,正是規(guī)范練習(xí)動(dòng)作的時(shí)候。初學(xué)者,有失誤是正常的。你不能用你強(qiáng)悍的身體素質(zhì)去彌補(bǔ)你的缺陷呀!”
貝克教練換了一口氣又說(shuō)道:“現(xiàn)在你,不但不能有意去用你的身體柔韌性去挽救你的失誤,或者用它替代規(guī)范的常規(guī)足球技術(shù)動(dòng)作,而且你還要注意避免下意識(shí)的利用自己的身體素質(zhì)。因?yàn)檫@個(gè)會(huì)影響你的訓(xùn)練效果和進(jìn)度,還有可能讓你進(jìn)入岔道。明白嗎?”
看著貝克先生很?chē)?yán)肅的語(yǔ)氣,二世終于開(kāi)始思考起來(lái)。
“當(dāng)然,等你所有的足球基本有球技術(shù)都訓(xùn)練合格了,那么那是你就可以做了。如果在球場(chǎng)上,我可能欣慰一名球星如此作為,那將是一個(gè)漂亮的足球技術(shù)動(dòng)作,會(huì)引來(lái)球迷歡呼,但不是現(xiàn)在,你懂了么?”貝克先生諄諄教誨道。
二世一思考,霎那間就明白和理解貝克先生的意思,貝克先生是對(duì)的。這個(gè)就好像二世現(xiàn)正在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)功夫,雖然你身上有一把槍,但是你目的是練功夫,現(xiàn)在這把槍不能用,只有等你功夫練成了你再用槍,那不就如虎添翼了嗎?
實(shí)際上真的如此,如果都像二世這樣做,那足球還需要基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練干什么?那么足球職業(yè)運(yùn)動(dòng)員還分什么球感好、球性好的技術(shù)性足球人才呢?那足球運(yùn)動(dòng)員選材就去挑選身體素質(zhì)極其出色的人就行了,這又不是機(jī)器人足球比賽。
這也是一世秦始那個(gè)時(shí)空,為什么那么多人喜愛(ài)小羅,直至崇拜,以致最后的惋惜!因?yàn)?,羅納爾迪尼奧球感出色,對(duì)球性熟悉,比賽中正真做到人球合一,真的已經(jīng)將足球技術(shù)上升到藝術(shù)。
球迷在欣賞羅納爾迪尼奧的踢球時(shí),才能感覺(jué)到這是一種足球場(chǎng)上另類魔術(shù),另類表演,讓人感到不可思議又在情理之中,讓人如癡如醉。
二世現(xiàn)在明白了,如果自己不能把這些足球技術(shù)中的基礎(chǔ)做好,一味的去利用自己身體素質(zhì)這些天賦,自己可以去做一個(gè)花式足球表演運(yùn)動(dòng)員,而不是一名足球場(chǎng)上的踢足球的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。
二世明白其中道理,言語(yǔ)承諾那是虛的,只有實(shí)際行動(dòng)那才是真的,二世一聲不響地開(kāi)始練球。按照貝克先生講的、要求的和演示的,虛心地、兢兢業(yè)業(yè)地開(kāi)始規(guī)范練習(xí)顛球。
貝克先生一邊看著二世顛球,搖頭唏噓,一邊還重復(fù)地說(shuō)著規(guī)范練習(xí)足球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作的必要性。
在這個(gè)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科目里基礎(chǔ)中基礎(chǔ)的技術(shù)動(dòng)作,都必須規(guī)范練習(xí),不能有半點(diǎn)投機(jī)取巧。
為什么足球技術(shù)動(dòng)作一定要規(guī)范練習(xí)呢?因?yàn)槟愕募夹g(shù)動(dòng)作做的不合理,不規(guī)范,平時(shí)訓(xùn)練時(shí)是看不出來(lái),但是到比賽時(shí),那問(wèn)題就大了。
足球比賽是什么?就是對(duì)足球時(shí)間和空間的掌握和控制,將皮球打進(jìn)對(duì)方大門(mén)或者阻止對(duì)方進(jìn)球。
足球運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng),是多人合作的運(yùn)動(dòng)。你一個(gè)不規(guī)范的動(dòng)作,時(shí)間或許比別人長(zhǎng)1秒或歪1厘米,與你合作的人就要相應(yīng)的調(diào)整,那么又增加1秒或1厘米,這樣幾個(gè)人傳接下來(lái),就是幾秒或者幾厘米。等你的隊(duì)友射門(mén)時(shí),無(wú)形中比對(duì)方防守球員慢了幾秒和歪理幾厘米,那么他就需要調(diào)整,一調(diào)整機(jī)會(huì)就沒(méi)有了。這樣,因?yàn)槟愕膭?dòng)作不規(guī)范,等于增加自己隊(duì)友的傳接射的難度,給了對(duì)方球員的反應(yīng)時(shí)間和空間。
所以足球領(lǐng)域的競(jìng)技表面看起來(lái)很粗獷,實(shí)際上每個(gè)細(xì)節(jié),每個(gè)動(dòng)作都要力求完美!
貝克教練一大段感慨理論說(shuō)完,也不管二世能否接受得了,不過(guò)估計(jì)也是看到二世不是一個(gè)孩子,而是一名大學(xué)生,這點(diǎn)理論不會(huì)不明白的。
貝克教練看到二世的努力和身體素質(zhì),更加堅(jiān)定了培養(yǎng)二世的想法,他心中那把火開(kāi)始燃燒起來(lái)。
人與人之間往往需要默契,一個(gè)眼神,一個(gè)動(dòng)作,都會(huì)讓彼此熟悉起來(lái),二世并沒(méi)有和貝克先生承諾什么,只是虛心聽(tīng)了貝克先生的教導(dǎo),就認(rèn)真地按照要求去做。
執(zhí)行力,至少二世在執(zhí)行力方面是強(qiáng)悍的,心態(tài)很端正。學(xué)生,特別開(kāi)始的時(shí)候,少說(shuō)多做,那是前輩師者在引導(dǎo),不需要你發(fā)表個(gè)性解釋。等你真的學(xué)會(huì)了,那么你可以去創(chuàng)造,創(chuàng)新,這也是決定一個(gè)球員高度的情商問(wèn)題。
貝克先生現(xiàn)在十分興奮,為師者也喜歡好的衣缽弟子,沒(méi)有一個(gè)人希望把自己的東西帶進(jìn)棺材里。
貝克先生在一旁陪著二世訓(xùn)練,指點(diǎn),糾正,然后演示,開(kāi)始將顛球一個(gè)一個(gè)的技術(shù)動(dòng)作分解演示給二世看。貝克教練分解演示完后,又讓二世回憶一下自己的訓(xùn)練和他現(xiàn)在的演示作一下對(duì)比,加深理解。
貝克先生著重解釋了各種顛球動(dòng)作細(xì)節(jié)要點(diǎn),如雙腳腳背正面顛球動(dòng)作要點(diǎn)是什么?腿部顛球怎么顛球最合適?肩部顛球和頭部顛球動(dòng)作要點(diǎn)注意事項(xiàng),還一一闡述顛球動(dòng)作在不同的環(huán)境下應(yīng)該采用什么動(dòng)作和方式能夠達(dá)到什么效果,然后才讓二世去練習(xí)。
貝克先生一邊盯著二世的技術(shù)動(dòng)作,一邊說(shuō):“龍,記住,任何一個(gè)足球的基礎(chǔ)動(dòng)作不僅要做到規(guī)范,還一定要做到自然、舒展、熟練,就像一加一等于二一樣,深刻印記在腦海里,做到意體一體。要把足球當(dāng)作一個(gè)具有靈性的東西對(duì)待,就像賽馬的一名優(yōu)秀騎手一樣,不僅喂馬吃,給馬洗刷,撫摸撓癢,要想快速的建立起騎手與馬之間默契,僅僅做到這些還可能不夠,那要怎么辦,就有許多騎手采用吃飯睡覺(jué)每時(shí)每刻都同馬一起,只有這樣的騎手,才可能最終人與馬之間的默契與統(tǒng)一,明白嗎?”
二世真的是如醍醐灌頂,徹底的明白什么是足球技術(shù)訓(xùn)練,真的知道了足球基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練的真諦?足球基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練目的就是培養(yǎng)球感!熟悉球性!
二世的頓悟,也完成了一次偽球迷到真球迷的洗禮,二世不但明白了足球技術(shù)訓(xùn)練方法,足海無(wú)涯苦作舟,足球訓(xùn)練勤為徑。
二世還洞悉了足球技術(shù)訓(xùn)練捷徑,要想把足球訓(xùn)練做的好,“三陪”就少不了。就是要怎么做?日日夜夜足球摟在懷里,陪吃陪喝陪玩,一個(gè)都不能少。
一時(shí)間,就如佛法所云:佛法義理,由信解故,自我惕勵(lì)。