第078章 累到癱倒
吃完早飯,閭丘昱珩去處理事務,而韓子諾則撿了本醫(yī)書來看,一個時辰后,有下人來請韓子諾,說是閭丘昱珩讓她去“練武堂”。
這處“練武堂”的用處正如它的字面意思,確實是作練武用的,院子特別大,而且空曠,邊上的廊下滿滿的擺放著各式兵器。
練武堂西南角擺著一個木架子,就是葉問練習詠春拳的那種木架子,而東北角則吊了個沙袋,大概也是練拳用的。
閭丘昱珩此時正站在沙袋邊上,看她來了,就對她招招手,韓子諾立刻像小狗見了主人似的,屁顛屁顛跑過去了,如果后面有尾巴的話,估計會豎起來搖一搖。
閭丘昱珩:“看好了?!?p> 韓子諾疑惑地看著他,可是他也不解釋,只二話不說就開始用手、肘、肩、頭、背、肋、膝、腳……去擊打沙袋。
閭丘昱珩打完一套,終于好心地解釋道:“手、肘、肩、頭、背、肋、膝、腳等全身各處,都要在沙袋上擊打,要由輕到重,細心體會反彈之力,同時配合呼吸?!?p> 韓子諾:“這樣要練多久?十年?八年?”
閭丘昱珩:“每天?!?p> 韓子諾:“那要是那天你身邊沒有沙袋怎么辦?”
閭丘昱珩:“……好問題,我給你準備了一個小沙袋,可以隨身攜帶的?!?p> 韓子諾:“那要是連小沙袋都沒有,怎么辦呢?”
閭丘昱珩搖搖頭,無奈地道:“那你就自己敲打敲打吧!”
韓子諾:“那就跟推拿差不多了?!?p> 閭丘昱珩:“推拿?”
韓子諾:“就是你剛才說的,敲打自己,當然還有按、壓、摸、推……”
閭丘昱珩不了解推拿,聽著像是醫(yī)術方面的詞語,也不糾結,只說道:“那你開始練吧!”
韓子諾走上前,看著吊在那里的大沙袋,慶幸還好這沙袋是吊在那里被她打,而不是綁在她手上、腳上,然后讓她圍著場地跑,那樣的話,想想都累。只是她沒想到……
等她打了一遍,覺得這手腳都酸了,這沙子的按摩效果不錯?。〉人蛄耸?,這肩膀都疼了,她不禁埋怨這沙子粗糙。等她打了二十遍,連背都疼了。
韓子諾停下來,看向閭丘昱珩。
閭丘昱珩正喝著茶,看到她看過來,他開口問道:“打了幾遍了?”
韓子諾還沒開口,旁邊伺候的人說了:“二十?!?p> 閭丘昱珩看看韓子諾搭拉的肩膀,輕輕地道:“再打十遍?!?p> 韓子諾沒好氣地說:“第一天練,不用這么嚴格吧!”
青云插嘴道:“我們爺第一天練的時候,可是打了整整一百遍才停下來。”
韓子諾:“您家爺不是一般人!”
閭丘昱珩:“小諾,別忘了你是有武功基礎的?!?p> 韓子諾:好吧,她確實還能再打,只是太累了,她想歇歇而已。
閭丘昱珩:“歇歇再打會更累!”
韓子諾:“我……”
閭丘昱珩:“等你練好了,可以看我和青云對打?!?p> 韓子諾:“真的?”要知道能在安全的情況下看高手對戰(zhàn),又能學招式又能看好戲,當然好啊!
于是她又快速又賣力地打了十遍,最后累得爬著到閭丘昱珩身邊的椅子上坐下的,而且坐姿是二百多度的“葛優(yōu)癱”。