【 第010章 】繼續(xù)追劇

　　5、導致疲勞：青少年頻繁地使用手機，將嚴重影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)感應性疲勞和神經(jīng)衰弱，特別是對于兒童來說，手機可能造成的健康危害和煙酒一樣嚴重。

　　6、影響新陳代謝：智能手機的功能異常豐富，原本應該是睡覺的時間，但很多人可能玩興正濃，還在不停地刷微博、微信聊天、手機QQ等網(wǎng)絡活動，打亂了正常的生活規(guī)律，導致第二天精神萎靡。有研究顯示在床上使用1個多小時手機等會發(fā)光的電子產(chǎn)品，會阻礙人體生成褪黑素，生理周期將受到影響，并使睡眠處于淺狀態(tài)。人體生物鐘長期被打亂，則會影響新陳代謝、情緒、免疫力，導致疾病多發(fā)。

　　7、削減思考的能力：手機會讓人陷入一種持續(xù)的“多任務”狀態(tài)，長此以往甚至會讓人們患上類似“注意力障礙”的心理問題。在這種情況下，人的注意力受到了嚴重的影響，思維不斷被打斷，這大大削減了思考的能力，讓思維變得更難以深入。此外，過度關(guān)注手機還會讓人處于應激狀態(tài)。外間的一切變化，隨時可以接收得到，讓人難以安定?！凹词故窃谛菁俚臅r間里，也與手機形影相伴，讓自己的行蹤時刻掌握在每一個想與你聯(lián)絡的人手里。其實這樣做并不能得到真正的休息?！?p>　　這些東東總結(jié)得非常到位，百度真是一個好東西，手指點點，想要的資料信息唾手可得。

　　李濤看著看著有點汗顏，盯著屏幕瑩瑩的亮光，看著不停變化著的微信頁面，一個可怕的念頭突然撞進腦袋：我難道就是那個公園里大媽牽著的那條土狗！不僅得了手機依賴癥，還有微信成癮綜合癥、抑郁癥、幻想癥和社交恐懼癥？我正被這個虛擬的軟件牢牢地控制著！它控制著我的意志，吞噬著我的時間。

　　不是的啊，分明是我在控制著手機啊，我得到了我想要的內(nèi)容，如果我管理好自己的時間，手機又怎奈我何，哈哈哈。

　　李濤沒辦法睡覺了，因為電視機開始了一個抗日神劇的首播，李濤開始也是有點不屑的隨便看著，看著看著就被跌宕起伏的劇情吸引進去了，無法自拔，只能一集一集追下去了。

　　剛才還說著手機的危害呢，這一下好了，電視機的危害又來了，李濤感覺自己應該抗得住，因為下午睡得太久了，現(xiàn)在也沒半點有睡意啊。

　　Let's go！come on！

　　李濤興致勃勃的繼續(xù)追劇。誰讓這個抗日神劇拍得這么對胃口呢。

　　劇追完了，洗漱完畢，李濤準備睡覺了，可怎么也睡不著了?，旣惖男⊙蚨疾畈欢鄶?shù)了一萬只，就這樣，李濤幾乎是一夜無眠。

　　不多久，李濤早早的起床洗漱，冷水對手和臉部的刺激可以迅速喚醒自己困頓的身體，李濤是屢試不爽。

　　走出旅館，一陣晨風吹過來，大街上的煎餅果子和油條仿佛是送來了嘴邊，李濤突然感到肚子里翻山倒海般強烈的饑餓，口水很無恥的流了出來，李濤很尷尬的咽了回去。